寒冬季节养身小秘密 - 上海钓鱼网

在这个寒冬季节，由于生活习惯和每天所补给的营养成分都得不到保证，于是身体就有了一些细微变化，LZ就是啊。有以下症状的请举个抓。

　　头发干枯脱落皮肤干燥没有弹性嘴唇干裂手脚脱皮指甲受损饮食没胃口身体日渐臃肿

　　这些小问题很多人就算知道也不会很在意，其实这些就已经预示着您的身体健康已经受影响，长期不管只会让身体受到更大的损失。

　　我们的身体需要大约几十种矿物质和微量元素参与人体的代谢和微循环。否则我们就要生病和衰老，会使我们的身体酸碱度失衡微酸性体质，大家都知道酸性体质是癌症发生的元凶！而这些矿物质和微量元素的摄取通过水是最好的途径。医学家和养生家都知道。

　　我们常常说到饮食健康，饮食包括了饮用和食物的两部分。很多人只是注意到了食物的健康和质量而忽略了饮水的质量和健康：其实饮水质量与健康比食物更重要。

　　我们都市人日常饮用的水大部分来自于江河湖畔，而农村仍然在饮用地下水。几十年来的高速工业化进程使的我国大部分地表水和浅表水遭受到几乎毁灭性的污染，重金属盒微生物污染的水源已经给我们的生活和健康几近毁灭性的污染，重金属盒微生物污染的水源已经给我们的生活和健康带来困扰。这些水即便经过水厂和家庭净化水的处理，但其中维持人体健康的所必需的15种矿物质和微量元素已丧失殆尽。

只有天然矿泉水能从自然界以最纯净和自然的方式提供多种矿物质，只有大自然能给我们提供这些特殊的能量形式而不会给我们的身体带来任何副作用。