上海钓鱼网
标题:
针对钓鱼人抽烟和易晒黑的一款养生美食
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作者:
小渔鹰
时间:
2012-5-17 15:25
标题:
针对钓鱼人抽烟和易晒黑的一款养生美食
介绍一个自制的简单易行的食补方子给大家：
冰糖银耳莲子羹
酥梨两个切块、大枣若干、莲子提前用水轻微煮一下、银耳少量用水泡开，山楂少许、枸杞子更少许，冰糖根据个人口味适量。（选用大块冰糖砸开，别用单晶的）
选择8磅水壶一个。
将所有材料放入水壶中，烧一壶开水倒入（8分半满就可以了，千万别灌满了），盖上塞子就可以了。
傍晚时分制作，早上就可以倒出来食用了。
特点：口感滑润，比用锅煮或者炖出来的好吃多了~！
效果：清肺、去火、止咳祛痰（大部分钓鱼人都抽烟）、养颜、美容（钓鱼的天天被晒得这么黑，吃点白得快，哈哈）
早上出行前，用小保温水壶带上一壶，美哉美哉~！！
作者:
小渔鹰
时间:
2012-5-17 15:26
还是沙发
作者:
午夜精灵
时间:
2012-5-17 15:31
作者:
鱼翅660
时间:
2012-5-17 15:31
作者:
gycsxgf
时间:
2012-5-17 15:36
那非洲人吃了会怎样？
作者:
雨竹
时间:
2012-5-17 15:39
作者:
青浦老徐
时间:
2012-5-17 15:47
作者:
kinwee
时间:
2012-5-17 15:48
作者:
沈国强
时间:
2012-5-17 15:48
作者:
929
时间:
2012-5-17 15:50
作者:
两目半
时间:
2012-5-17 15:54
钓鱼人都在关心鱼喜欢吃点啥，自己吃的过得去就行了
作者:
涓涓溪流
时间:
2012-5-17 16:00
吃么我最喜欢了
作者:
咖啡的苦
时间:
2012-5-17 16:00
作者:
疯狂的鱼钩
时间:
2012-5-17 16:07
作者:
bjm1955
时间:
2012-5-17 16:15
作者:
阿哦
时间:
2012-5-17 16:18
作者:
999渔翁
时间:
2012-5-17 16:20
作者:
TONY
时间:
2012-5-17 16:22
作者:
影子老徐
时间:
2012-5-17 16:32
作者:
沸腾
时间:
2012-5-17 16:42
作者:
人在钓*鱼在看
时间:
2012-5-17 16:46
作者:
青春之歌
时间:
2012-5-17 16:50
收藏了！
作者:
bbtt2008
时间:
2012-5-17 16:52
作者:
上海金山光明
时间:
2012-5-17 16:58
作者:
wsjtips
时间:
2012-5-17 16:58
作者:
Jacky
时间:
2012-5-17 17:05
作者:
鲫鱼窝
时间:
2012-5-17 17:06
作者:
吉意
时间:
2012-5-17 17:07
作者:
越钓越大
时间:
2012-5-17 17:27
有空试试，呵呵。
作者:
小米钓鱼
时间:
2012-5-17 17:45
作者:
z75004057
时间:
2012-5-17 17:52
作者:
钓天下鱼
时间:
2012-5-17 18:12
作者:
lingxia
时间:
2012-5-17 22:59
作者:
豆沙包
时间:
2012-5-17 23:11
作者:
lizhiping777
时间:
2012-5-18 01:17
作者:
973627945
时间:
2012-5-23 21:58
作者:
史蒂夫
时间:
2012-8-8 20:29
作者:
truck
时间:
2012-9-3 15:12
作者:
弟弟哭来
时间:
2013-1-3 17:47
作者:
秋天的风
时间:
2013-1-3 18:01
作者:
willy
时间:
2013-1-3 18:17
这个可以有哈。
作者:
大猫钓大鱼
时间:
2013-1-8 13:41
作者:
抽555的酷男
时间:
2013-1-8 14:15
钓鱼人养那么白干嘛
无论钓技如何 脸首先要黑 可以冒充老师傅
作者:
酷乐鹰
时间:
2013-1-25 23:40
马上去煲羹去
作者:
老滑鱼
时间:
2013-6-16 12:00
作者:
晒得黑
时间:
2013-10-6 09:54
作者:
马贼
时间:
2013-10-6 10:28
作者:
钓鱼大虾
时间:
2014-1-4 21:06
学习啦谢谢！
作者:
heyu919
时间:
2014-1-4 21:21
作者:
樱花湖垂钓俱乐部
时间:
2016-3-30 16:33
作者:
衡阳野钓客
时间:
2016-8-19 10:13
学习了
欢迎光临 上海钓鱼网 (http://www.fishing-sh.com/)
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